Über mich
Eva Zwerner - Sportökonomin

Sport war schon immer ein großer Bestandteil meines Lebens. 16 Jahre lang habe ich Ballett und Jazz getanzt, bis ich schließlich das funktionelle Training für mich entdeckte. Diese neue Leidenschaft hat mich dazu inspiriert, ein Sportstudium zu beginnen.

Während meines Studiums in München, habe ich drei Jahre in einem kleinen, exklusiven Personal Training Studio gearbeitet. Anschließend zog es mich nach Hamburg, wo ich seit fünf Jahren als Personal Trainerin tätig bin. Nach jahrelanger Festanstellung habe ich mich schließlich dazu entschieden, den Schritt in die Selbstständigkeit zu wagen, um meine eigenen Konzepte und Ideen in der Arbeit mit meinen Klient:innen umzusetzen.

In dieser Zeit habe ich Menschen mit unterschiedlichsten Zielen und Lebenssituationen begleitet: vom Wiedereinstieg nach Verletzungen, während oder nach der Schwangerschaft, über das Steigern der körperlichen Fitness, bis hin zur Leistungssteigerung für bestimmte Sportarten. Um all diesen Bedürfnissen gerecht zu werden, habe ich mich zur Medizinischen Fitnesstrainerin sowie zur Prä- und Postnataltrainerin weitergebildet.

In meinem Personal Training verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz. Das bedeutet: Ich betrachte den Menschen als Ganzes – Körper, Geist, Bewegung und Lebensstil gehören für mich untrennbar zusammen. Mein Ziel ist es, das Training so zu gestalten, dass es sowohl effektiv als auch motivierend bleibt – und meine Klient:innen ihre Ziele langfristig erreichen können.